La Oración Centrante es una forma contemporánea de la Oración de Jesús, de la oración del corazón de los Padres y las Madres del Desierto desarrollada por el Abad Dom Thomas Keating, ocso. Es un método para reducir los obstáculos que impiden que el peregrino o buscador espiritual reciba el don de la contemplación divina. La Oración Centrante facilita el desarrollo de hábitos que hacen al que ora más sensible a la inspiración del Espíritu de Dios. Es un método de oración de origen monástico, diseñado con el propósito de ayudar al buscador espiritual que desea ardientemente alcanzar la unión con Dios en esta vida. La oración Centrante refina las facultades intuitivas del ser humano para que se pueda desarrollar en él o ella, con más facilidad, la oración contemplativa. La oración contemplativa es totalmente un don divino. La oración Centrante abre nuestra consciencia espiritual a niveles más profundos de nuestro ser. Está basada en Mateo 6:6, la oración en secreto a la que nos invita Jesús. Se practica también la oracion activa, para ayudar al que ora a mantenerse atendiendo a la Divina Presencia en la vida diaria. El método y la práctica de Lectio Divina con las Sagradas Escrituras, la experiencia de vida y la naturaleza, también se enseñan y se tratan en la lista.
La lista es ecuménica (cristiana).