From: Imma Iglesias <immai2001@...>
Reply-To: Fibroamigos@...
To: Fibroamigos@...
Subject: RE: [Fibroamigos] pautas para mejorar fibrmialgia para Imma
Date: Mon, 2 Jan 2006 16:33:22 +0100 (CET)

Claudia <droopys380@...> escribió:

Hola Imma: Creo que hay algo que no entendiste bien. No significa para nada que seamos personas rencorosas, verás que ninguno de nosotros lo somos. Y no todos tenemos el mismo caracter, ni la misma sensibilidad ante el dolor. Por eso, no significa que las personas que tienen problemas deriven luego en fibromialgia, sino seriamos todos enfermos, porque todos tenemos algún dolor en nuestro corazón. No tiene nada que ver con el resentimiento, ni nada por el estilo. En personas que están en el camino espiritual la llaman "la enfermedad del alma". Y no hay nada más dificil de curar y de suavizar que un corazón lastimado. Siempre quedan las huellas. Esto no significa que perdonandome yo y diciendole a los que nos hirieron " te perdono" nos curemos. Para nada. Es un trabajo interno que lleva mucho tiempo, dedicación, perseverancia, paciencia. Puede llevar meses, años.....nadie lo sabe. Se trata tambien de un cambio de hábitos, un cambio de vida, de ver las cosas, de exigencias que nos imponemos sin sentido...eso lleva mucho tiempo. Por eso, no es tan simple como decir:"Ah, esta enfermedad es del perdon, perdono a todo el mundo y milagro, me curé". No habría tantos enfermos. La tensión que tiene un cuerpo arrastrando tensiones,perdidas, miedos, traumas, dolores, por años  y años, en algun momento tiene que terminar en una erupción, como un volcan. Y ahi saltan las enfermedades, a algunos deriva en fibromialgia, otros presion alta, otros ataques cardíacos, etc etc. Quizás no lo entiendas. Y te respeto igualmente por eso. A mí,  darme cuenta de todo esto, de conocer mi interior, me llevó un año de trabajo constante. Cuando me lo dijeron, hace un año atrás, no lo creí, o mejor dicho, no lo entendí. Ahora lo tengo más claro. Pero como te comenté, no es solo el trabajo interno, tambien está el ejercicio constante, los masajes, estoy haciendo una dieta y estoy bajando de peso, eso tambien influye en los dolores. Nunca digo que estoy curada, siempre digo " estoy bien y sigo mejorando dia  a dia" porque es asi. Sé que estoy muchisimo mejor que hace un año atrás. pero se tambien que todavia me falta y que si dejo de nadar, me puedo volver a hundir. Y no lo voy a hacer, no lo quiero hacer. No sé si hay un solo camino, si son varios, yo solamente puedo responder por mi experiencia. Y no le encuentro otra explicación, si desde hace un año estoy en este camino, y con mi rutina de ejercicios, de masajes, etc. ¿ porque mejoré tanto, te diria en un 90 %, el dolor cedió tanto que casi ni lo siento, salí de mi depresión, recobré mi flexibilidad, mi movimiento corporal, mejoró mis problemas gastricos, me olvide de mis diarreas continuas, etc...sin haber tomado medicación alguna? No significa que para curarse hay que dejar sus tratamientos, sus medicos, ni nada por el estilo, mi doctor me dijo que los vaya dejando a medida que fui mejorando ( desde diciembre del 2004), y, gracias a Dios, nunca más los necesité. Esta es MI experiencia. Todos sabemos que ningún organismo es igual a otro, y tambien depende del tiempo que se haya declarado la enfermedad, mientras mas tiempo llevas con esto, más dificil se hace salir de ella.  A mi se me declaró en agosto del 2004, en octubre estaba diagnosticada, en noviembre comence a tomar medicamentos,relajantes, calmantes y antidepresivos, y en diciembre empecé a conocer esta enfermedad desde otro punto de vista, y empece a mejorar. Por eso, todo fue muy rapido. Y eso, seguramente, fue lo que influyó en mis resultados.... Te mando un beso grande, que empieces el año con toda la energia positiva.......Claudia   ------Mensaje original-------   De: Imma Iglesias Fecha: 12/31/05 11:50:00 Para: Fibroamigos@... Asunto: RE: [Fibroamigos] pautas para mejorar fibrmialgia para Imma   Hola Enid y compañia, si yo os entiendo. de hecho estoy en manos de una psicóloga, pero entiendo que es conductiva dado que se basa en dar pautas de comportamiento para llevar, superar, luchar y vivir mejor con esta enfermedad. Si que es cierto que he tenido una vida dificil ( abandono de padre, pèdida por muerte subita de una madre, etc...) pero llevo meses leiendoos y por mucho que le doy vueltas, yo no tengo resentimiento alguno. Y al final, me fastidian los que quieren ver lo que no hay, no tengo ningun resentimiento. Todo al contrario, me se, y me lo dicen ( para quien no me conozca ) que estoy lleno de perdon, amor y muchas ganas de que mi gente estè bien, incluso la gente con la que igual no coincido mucho. Es mas de ésta gente última aprendo continuamente. Soy muy independiente, eso es cierto, pero tambien es cierto que soy como una esponja que siempre aprende de todos, luego elimino lo nocivo y me quedo lo bueno. Tengo una pareja estupenda, cuyas riñas estan mas que perdonadas, ha vereis, que pareja no tiene riñas. Quiero a mis hermanos y con los que no me llevo tan bien, les hablo con calor y candidez sin ser sumisa ( pues orgullosa soy ), pero nunca les trato mal pues les quiero. No les recrimino nada. Y todo....y dandole vueltas, me cuesta entender que tiene que ver todo con la fibromialgia. A ver,...entiendo lo del perdonar. Pero entiendo tambien que hay muchas, y con " muchas " me quedo corta, personas con algun que otro resentimiento pues como yo digo, quien no le haya pasado nada, es raro. Y porque no todas, terminan teniendo en algun momento fibromialgia ? Ahora mismo tengo en mente gente rencorosa que conozco, gente complicada de caracter como una hermana mia, etc... y ellos no les pasa, y seguremente no les pasarà nada de esto. Se que el perdón, evidentemente està muy bien acoplarlo a nuestra vida.....seguro que nos mejora su calidad, pero hasta el punto de decir que cura la fibromialgia, pues no lo cojo. Igual aún no lo cojo y tengo que aprender mas. En la próxima visita a la psicologa, que cogí pues veia que todo esto me hundia, sobretodo los dolores i el insomnio, le comentaré lo del perdon, a ver...que dice.   Muchos besos, muchas gràcias, espero seguir hablando con vosotros y sobretodo un excelente año nuevo , lo mejor, de lo mejor para ti y para todos los otros fibroamigos. Muaaaaaaaaaaaaaaa   Imma Iglesias Tarragona Enid Ramirez Alers <eramireza@...> escribió: > Es posible que no me escribas pensaras que no te conozco y como me atrevo hacer esas recomendaciones. Pues yo te diré todos mis psicoterapeutas me preguntaban sobre si yo había perdonado a una persona que me ha hecho mucho daño y yo juraba que yo lo quería que no había odio en mi corazón. y que crees. Cuando empeze en terapia psicologica transpersonal y homeopatía pude darme cuenta no solo que no lo había perdonado sino que llegaría a matarlo si me volvía hacer daño y al empezar a trabajar eso el dolor del cuerpo y y la ansiedad comenzo a disminuir, Al punto que ha mejorado digo yo más de un 75%. Claro yo tengo otras complicaciones como discos herniados y artritis degenerativa en la columna. Guardar emociones en el cuerpo es dañino y a veces nos cerramos ha entenderlo porque olvidamos que somos humanos. La sanción real viene del alma no es de afuera hacia adentro, no es bloqueando que conseguimos lo que queremos. Enid Correo Yahoo! 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